มื้อกลางวันควรทานอะไร ควบคุมน้ำหนัก, สุขภาพ, อาหารลดน้ำหนักBy kwanaroonopAugust 17, 2019Leave a commentเคล็ดไม่ทับลดน้ำหนักจากคุณหมอ สำหรับมื้อกลางวันคุณหมอแนะนำให้ทานอาหารที่แคลอรีต่ำ แต่ให้โปรตีนสูงเป็นหลัก